পাতলা চুল ঘন করার সবচেয়ে সহজ উপায়

পাতলা চুল ঘন করার সবচেয়ে সহজ উপায় আপনার চুল হয়তো দেখতে সুন্দর, কিন্তু যদি তা নিয়মিত পড়তেই থাকে, তবে একসময় স্বাভাবিক সৌন্দর্য হারাতে বাধ্য। মানসিক নানা চাপ, পরিবেশ দূষণ, শারীরিক অসুস্থতা এমন নানা কারণেই চুল পাতলা হতে শুরু করে। এর বাইরে চুলে নানা কেমিক্যাল প্রয়োগের কারণেও চুল পড়তে পারে। অস্বাভাবিক চুল পড়তে থাকলে তার দ্রুত […]

যে কারণে কুমড়ার ফুল খাবেন

যে কারণে কুমড়ার ফুল খাবেন মিষ্টি কুমড়ার মতোই এর ফুলও দেখতে উজ্জ্বল। এগুলো খাওয়াও যায়। বিশ্বের বিভিন্ন দেশে কুমড়ার ফুল সিদ্ধ করে, বেটে, রান্না করে কিংবা ভেজে খাওয়া হয়। এ ফুল অবশ্য কাঁচাও খাওয়া যায়। ক্যালরির পরিমাণ খুব কম, ফ্যাটের পরিমাণ না থাকায় এ ফুলটি খাবারের ভালো উৎস। কুমড়ার ফুলে সামান্য পরিমাণে প্রোটিন এবং প্রচুর […]

দশে দশ আশা করতেই পারে গৌড় বাংলা

বিশেষ সম্পাদকীয় দশে দশ আশা করতেই পারে গৌড় বাংলা হাসিব হোসেন ইতিবাচক চাঁপাইনবাবগঞ্জকে তুলে ধরার মানসেই ২০১৫ সালের ১ ফেব্রুয়ারি যাত্রা করেছিল দৈনিক গৌড় বাংলা। এই দশ বছরে সে অভিপ্রায় কতটা প্রতিফলিত হয়েছে কিংবা প্রতিফলিত হলেও দৈনিক গৌড় বাংলা দশে দশ পাবে কিনা, সেটার মূল্যায়নের ভার এর পাঠকের। তবে দশে দশ আশা করতেই পারে গৌড় […]

পেটের মেদ ঢেকে যেভাবে ফ্যাশন করা যায়

পেটের মেদ ঢেকে যেভাবে ফ্যাশন করা যায় শরীরের বাড়তি চর্বির কারণে অনেক সময় ভালো পোশাক পরলেও সুন্দর দেখায় না। এজন্য বুঝে-শুনে পোশাক নির্বাচন করা উচিত। তা না হলে আপনার পুরো লুকটিই নষ্ট হয়ে যাবে। বিশেষ করে পেটে ভুড়ি থাকলে পোশাক পরার ক্ষেত্রে কিছু বিষয় মাথায় রাখা জরুরি। শুনতে অবাক লাগলেও সত্যিই, পোশাকের কারণে একজন মেদহীন […]

ডায়াপার ব্যবহারে ফুসকুড়ি হলে কী করবেন?

ডায়াপার ব্যবহারে ফুসকুড়ি হলে কী করবেন? শিশুর ডায়াপার ব্যবহারের যেমন সুবিধা রয়েছে; তেমনিই আবার অসুবিধাও রয়েছে। দীর্ঘক্ষণ ডায়াপার ব্যবহারের কারণে শিশুর ত্বকে ফুসকুড়ি বের হতে পারে। কারণ শিশুর ত্বক অনেক কোমল ও নমনীয় হয়ে থাকে। বেশি সময় ধরে যদি প্র¯্রাবে ভেজা ডায়াপার পরানো থাকে শিশুর, সেক্ষেত্রে র্যাশ মারাত্মক আকার ধারণ করে। এজন্য শিশুকে ডায়াপার পরালে […]

যে ৬টি খাবার ফুসফুসের ময়লা পরিষ্কার রাখে

যে ৬টি খাবার ফুসফুসের ময়লা পরিষ্কার রাখে প্রতিদিনকার দূষণে মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে আমাদের ফুসফুস। অথচ শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হলো ফুসফুস। বায়ুদূষণ ও ধূমপানের কারণে ফুসফুসে বাসা বাঁধছে নানা জটিল রোগ। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দিচ্ছেন, বায়ুদূষণের ক্ষতিকর প্রভাব ঠেকাতে নিয়মিত কিছু ভেষজ উপাদান খাওয়া প্রয়োজন, যা শ্বাসযন্ত্রের সুরক্ষা প্রদানে কার্যকরী ভূমিকা রাখতে পারে। বায়ুদূষণ ও […]

খালি পায়ে ঘাসের উপর হাঁটার উপকারিতা

খালি পায়ে ঘাসের উপর হাঁটার উপকারিতা আগে সকাল হলেই মানুষ বেরিয়ে পড়তেন খালি পায়ে। ঘাসের উপর হেঁটে বেড়াতেন। এখন আর সেই চল নেই। এখন জুতা পরেই সবাই হাঁটেন ঘাসের উপর। খালি পায়ে হাঁটার কথা কারও ভাবনাতেও আসে না। কিন্তু স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ঘাসের উপর খালি পায়ে হাঁটার নানা উপকারিতা রয়েছে। যেমন- দৃষ্টিশক্তি : খালি পায়ে […]

শীতে ত্বকের শুষ্কতা কমাতে যা করণীয়

শীতে ত্বকের শুষ্কতা কমাতে যা করণীয় শীতে ত্বকের শুষ্কতা একটি সাধারণ সমস্যা। এ সময় ঠান্ডা আবহাওয়া ত্বক থেকে প্রাকৃতিক আর্দ্রতা শুষে নেয়। ফলে ত্বক শুষ্ক, খসখসে ও নিস্তেজ হয়ে পড়ে। এজন্য এ সময় ত্বকের ধরন বুঝে সঠিক ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা জরুরি। না হলে ত্বক আরও শুষ্ক হয়ে উজ্জ্বলতা হারাবে ও খসখসে হয়ে যাবে। তাই এ […]

জাল কিউআর কোড থেকে নিরাপদ থাকার উপায়

জাল কিউআর কোড থেকে নিরাপদ থাকার উপায় একটি কিউআর কোডের মাধ্যমে যেকোনো পেমেন্ট করার সময়ে প্রথমে যে বিবরণ দেওয়া থাকে, তা ভালো করে পড়ুন। সাধারণত, পেমেন্ট করার আগে যাকে টাকা পাঠানো হবে তার নাম দেখা যায়। লেনদেন করার আগে সেই নামটি ক্রস-চেক করে নেওয়া উচিত। কিউআর কোডগুলো স্বয়ংক্রিয়ভাবে পেমেন্টের অঙ্ক পূরণ করে নিতে পারে। ফলে […]

মোবাইল ফোনের নেশা কাটাতে যা করবেন

মোবাইল ফোনের নেশা কাটাতে যা করবেন মোবাইল ফোন ধরে বসে থাকাটা আজকাল আর অভ্যাস নয়, রীতিমতো ‘খারাপ অভ্যাসে’ পরিণত হয়েছে। কিন্তু উপায়ান্তরই বা কোথায়— অচেনা এলাকা চিনতে হোক কিংবা বেড়াতে যাওয়ার টিকিট কাটা, অফিসের প্রজেক্ট সময়ের মধ্যে পাঠানো হোক কিংবা সিনেমা দেখা— সবই তো করতে হয় মোবাইল ফোনের মাধ্যমে। এমনকি অ্যালার্ম দেওয়ার প্রয়োজন হলেও হাত […]